Un ojo bonito es sinónimo de ojo sano, por eso, si se quiere lucir una mirada que llame la atención, a corto y largo plazo, es indispensable cuidarse y seguir las recomendaciones de nuestro oftalmólogo. Así que para empezar, es fundamental desmaquillarse bien, y para eso se deben tener en cuenta los siguientes aspectos:

– si se frota la piel de los párpados (la más fina del cuerpo) de forma ruda, con el paso del tiempo se puede dañar y quedar más estirada

– también es más probable arrancar pestañas¹, especialmente si no se usa el producto adecuado

– además se puede lastimar la superficie de los ojos, produciéndose irritación e incluso heridas

Me viene a la memoria aquella paciente que me preguntó si el motivo de tener sus ojos siempre rojos y con molestias podía ser que no se desmaquillaba nunca.

Antes de empezar

Debemos lavar bien las manos, porque la higiene es fundamental para evitar que cualquier germen entre donde no debe.

Si se usan lentes de contacto, deben retirarse en primer lugar, para evitar que algún resto de maquillaje sea arrastrado y dañe la superficie de éstas o de los ojos. También puede ocurrir que las lentes se muevan demasiado y cueste mucho retirarlas o incluso haya que ir por urgencias.

Qué producto usar

Se utilizará un producto que esté indicado para desmaquillar los ojos, ya que el pH (el grado de acidez) tiene que ser compatible con el de los párpados y la superficie del ojo, que es un poco más alto que el del resto de la cara⁴, si no producirá escozor y enrojecimiento. Así que nada de jabón casero ni experimentos raros.

Una excelente opción es el agua micelar, la cual contiene un surfactante, que es una molécula con afinidad por las grasas y el agua. Entre varias moléculas de surfactante se forman unas cápsulas llamadas micelas, que son capaces de atrapar la suciedad, el maquillaje y otros cosméticos. El agua micelar también suele contener ingredientes calmantes e hidratantes. Lo que la hace especial es que está formulada para que se generen micelas de manera espontánea, y así consigue que un surfactante tenga un mayor poder detergente sin que esto conlleve una mayor irritación⁵.

Si no se ha probado ninguna antes, lo más prudente es intentarlo con una para pieles sensibles y que especifique que es apta para los ojos. Si el maquillaje es resistente al agua, seguramente sea preciso utilizar algo más. En un solo paso, es práctica un agua micelar bifásica con aceite. Y si es en dos, primero usaríamos un producto oleoso (aceite o manteca) con un suave masaje con nuestros dedos y luego el agua micelar. En estos casos es normal notar visión borrosa, de forma temporal, si se utiliza mucho producto y entra en los ojos, ya que la parte aceitosa se mezcla con nuestra lágrima.

Hay que tener cuidado con confundir el agua micelar con el líquido de las lentes de contacto. Una vez tuve una paciente que cometió ese error y acudió por urgencias con un escozor horrible y visión borrosa. En la exploración se observó una queratitis punteada superficial (pequeñas heridas) que ocupaba las córneas totalmente.

Cómo usar los productos

Agua micelar

Maquillaje suave

Si no hemos aplicado mucho maquillaje y no es resistente al agua, puede ser suficiente empapar bien con agua micelar un disco de algodón dividido por la mitad (a modo de dos discos iguales más finos, para ahorrar), colocarlo sobre los párpados cerrados y presionar dando toquecitos durante medio minuto aproximadamente. Después lo deslizamos suavemente hacia afuera y comprobaremos que la mayor parte del maquillaje ha quedado en el algodón. Los restos se pueden retirar deslizando suavemente el disco empapado. Otra opción, en vez de discos de algodón, es usar discos o manoplas reutilizables (¡siempre limpios!).

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Maquillaje intenso

Si el maquillaje es resistente al agua o hemos aplicado mucho, será mejor colocar una de las mitades de un disco, doblada por la mitad con la parte recta por debajo de las pestañas inferiores, y la otra mitad estirada cubriendo toda la zona, pues de esta manera dejamos las pestañas como el contenido de un bocadillo, en el que el pan son los algodones. Hay que empapar bien los discos. Luego presionamos dando toquecitos durante al menos un minuto. Posteriormente se deslizan con suavidad hacia fuera los algodones y los restos se retiran con delicadeza.

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Pestañas

Si a pesar de todo han quedado restos en las pestañas, se puede impregnar un cepillo limpio con agua micelar y luego peinarlas con cuidado. Tenemos que prestar especial atención a la base de la pestaña, para no tocar el ojo, porque los accidentes ocurren y se puede provocar una herida en la superficie ocular⁶. Después deslizamos suavemente el disco de algodón sobre las pestañas para terminar de retirar el maquillaje.

Con frecuencia quedan restos de delineador o sombra entre la base de las pestañas. Son un poco complicados de retirar, pero utilizando un bastoncillo empapado y pasándolo bien por esa zona se acaba la faena.

Es muy habitual ver en la consulta pacientes con este tipo de resto de maquillaje del día anterior o desde días atrás. Siempre les recomiendo este truco para una limpieza efectiva.

Línea de agua

En el caso de haber maquillado el borde palpebral (la línea de agua) es muy importante que retiremos el maquillaje, ya que éste puede taponar las glándulas que producen la grasa que necesita la lágrima, alterarla y rozar con la superficie ocular⁶. Para desmaquillar esta zona, se puede impregnar con agua micelar un bastoncillo y pasarlo por el borde a modo de barrido. Para ello, presionamos un poco el párpado con un dedo, para que el borde se separe de la superficie del ojo y así no tocarla accidentalmente.

Para terminar…

El paso final en todos los casos es aclarar con agua y un syndet, para eliminar el limpiador, y secar presionando con una toalla suave.

Manteca o bálsamo

Se toma algo de producto (la cantidad depende de la intensidad del maquillaje) con los dedos y se masajea suavemente con las yemas, manteniendo los ojos cerrados, pasando por la piel en círculos y por las pestañas en zig-zag, arriba y abajo (o como se desee pero siempre con delicadeza). Se debe realizar durante medio minuto o hasta notar las pestañas blandas, aunque en maquillajes intensos es posible necesitar más tiempo o reaplicación y repetición.

Nuevamente, el paso final es aclarar con agua y un syndet, para eliminar el limpiador, y secar presionando con una toalla suave.

Otros productos

Existen espumas, lociones o leches en el mercado específicas para los ojos. Lo correcto es seguir las instrucciones del fabricante o los consejos de un profesional sanitario que de verdad entienda de este tema. No todo lo que aparece por internet o lo que se hace de rutina es adecuado.

Por ejemplo, para usar correctamente una espuma con árbol del té (en caso de blefaritis por demodex), se recomienda aplicar el producto sobre los ojos y masajear con las yemas de los dedos, dejar actuar unos instantes y luego aclarar el producto.

La espuma de Weye es una opción para desmaquillar ojos con infestación de ácaros demodex. Está pensada para maquillajes suaves no resistentes al agua. Es normal apreciar un ligero escozor temporal debido al árbol del té, por eso es mejor realizar la limpieza con ambos ojos cerrados. Aunque las sombras de 3INA que utilizo no se dispersan en todo el día, la espuma las retira adecuadamente.

Conclusión

Con estas recomendaciones los ojos quedarán desmaquillados correctamente. Crear un hábito adecuado es muy importante para que nuestros ojos y párpados se mantengan sanos y bonitos todo el tiempo.

Si tienes alguna duda, pregunta a quien se preocupa por la salud de tus ojos: el oftalmólogo.

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Referencias

1. Kadri R, Achar A, Tantry TP et al. Mascara induced milphosis, an etiological evaluation. Int J Trichology. 2013; 5(3):144-7
2. Draelos ZD. Special considerations in eye cosmetics. Clinics in Dermatology. 2001;19(4):424-30
3. Robaei D. Subconjuntival mascara deposition. Ophthalmology. 2018;125(5):641
4. Walaiorn P, Katsuko K, Pimonpun G, Setsuya A, Hachiro T. Functional analyses of the eyelid skin constituting the most soft and smooth area on the face: contribution of its remarkably large superficial corneocytes to effective water-holding capacity of the stratum corneum. Skin Res Technol Actions. 2007;13(2):169-75
5. Carvajal Riola C. Rutina facial. En: Carvajal Riola C, coordinadora. Inteligencia cosmética. 2ª ed. Córdoba: Arcopress: 2019.55-89
6. Wang MT, Craig JP. Investigating the effect of eye cosmetics on the tear film: current insights. ClinOptom. 2018;10:33-40

Agradecimientos

Al director ejecutivo de MSD medical technologies David Yebra, por obsequiarme con la espuma limpiadora de Weye.